🍽️
🐠 Pesce

Sardelle Al Profumo D'alloro

⏱ 30 min 🔥 Facile 🍽️ 4 porzioni 👁️ 0 visualizzazioni

📝 Ingredienti

  • 800 G Sardelle
  • 150 G Pangrattato
  • 15 Foglie Alloro Fresco
  • Olio D'oliva Extra-vergine
  • Aceto Di Mele
  • Sale Marino Integrale
  • Pepe Bianco

👨‍🍳 Preparazione

Passo 1. Lavare e diliscare le sardelle privandole della testa e aprendole a metà.

Passo 2. Asciugarle e dopo averle richiuse sistemarle una vicino all'altra in una pirofila unta d'olio.

Passo 3. Aggiustare di sale e pepe e ricoprirle con foglie di alloro.

Passo 4. Preparare un composto di pangrattato e olio e coprirvi le sardelle.

Passo 5. Spruzzarvi l'aceto e infornare a 200 gradi per 30 minuti.

▶️ Preparazione animata

Guarda come si prepara

Segui i passaggi uno alla volta, al tuo ritmo

1
Lavare e diliscare le sardelle privandole della testa e aprendole a metà.
2
Asciugarle e dopo averle richiuse sistemarle una vicino all'altra in una pirofila unta d'olio.
3
Aggiustare di sale e pepe e ricoprirle con foglie di alloro.
4
Preparare un composto di pangrattato e olio e coprirvi le sardelle.
5
Spruzzarvi l'aceto e infornare a 200 gradi per 30 minuti.
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