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🥩 Carne

Spalla D'agnello Alla Sarda Con Finocchi Selvatici

⏱ 60 min 🔥 Facile 🍽️ 4 porzioni 👁️ 0 visualizzazioni

📝 Ingredienti

  • 3 Spalle D'agnello Da Latte
  • 1 Mazzetto Finocchietti Selvatici
  • 80 G Cipolla
  • 1 Bicchiere Vino Bianco Secco
  • Olio D'oliva
  • Alcune Foglie Mirto
  • Sale
  • Pepe

👨‍🍳 Preparazione

Passo 1. Scottate i finocchi in poca acqua bollente salata.

Passo 2. Scolateli, tagliateli a pezzi e teneteli da parte e conservatene l'acqua di cottura.

Passo 3. Pulite di ogni pare grassa le spalle a tagliatele a pezzi regolari.

Passo 4. Tritate la cipolla e mettetela in una casseruola, possibilmente di coccio, e lasciatela imbiondire in un po' d'olio.

Passo 5. Prima che scurisca aggiungete un paio di cucchiaiate di vino.

Passo 6. Quando vedete che la cipolla inizia a perdere consistenza, unite i pezzi di agnello e girandoli spesso, fateli rosolare.

Passo 7. Quando la carne sarà colorita, salatela, pepatela e bagnate con il resto del vino che lascerete parzialmente evaporare.

Passo 8. Unite i finocchi e un mestolo della loro acqua di cottura.

Passo 9. Coprite e lasciate stufare a fuoco lento per circa un'ora, aggiungendo, se il sugo dovesse restringersi troppo, ancora acqua dei finocchi.

Passo 10. Circa dieci minuti prima di finire la cottura, scoprite, correggete di sale e lasciate addensare il sugo, in modo che la carne risulti leggermente glassata.

Passo 11. Servitela con il suo intingolo.

▶️ Preparazione animata

Guarda come si prepara

Segui i passaggi uno alla volta, al tuo ritmo

1
Scottate i finocchi in poca acqua bollente salata.
2
Scolateli, tagliateli a pezzi e teneteli da parte e conservatene l'acqua di cottura.
3
Pulite di ogni pare grassa le spalle a tagliatele a pezzi regolari.
4
Tritate la cipolla e mettetela in una casseruola, possibilmente di coccio, e lasciatela imbiondire in un po' d'olio.
5
Prima che scurisca aggiungete un paio di cucchiaiate di vino.
6
Quando vedete che la cipolla inizia a perdere consistenza, unite i pezzi di agnello e girandoli spesso, fateli rosolare.
7
Quando la carne sarà colorita, salatela, pepatela e bagnate con il resto del vino che lascerete parzialmente evaporare.
8
Unite i finocchi e un mestolo della loro acqua di cottura.
9
Coprite e lasciate stufare a fuoco lento per circa un'ora, aggiungendo, se il sugo dovesse restringersi troppo, ancora acqua dei finocchi.
10
Circa dieci minuti prima di finire la cottura, scoprite, correggete di sale e lasciate addensare il sugo, in modo che la carne risulti leggermente glassata.
11
Servitela con il suo intingolo.
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