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🥗 Contorno

Cicoria Belga Brasata

⏱ 10 min 🔥 Facile 🍽️ 4 porzioni 👁️ 0 visualizzazioni

📝 Ingredienti

  • 8 Insalate Cicorie Belghe Piccole
  • 50 G Burro
  • 1/2 Limone (succo)
  • Sale
  • Pepe

👨‍🍳 Preparazione

Passo 1. Mondate le cicorie, eliminate le foglie appassite, togliete, con un coltellino affilato, la parte amara alla base.

Passo 2. Asciugatele.

Passo 3. Sciogliete il burro a fuoco dolce in una pirofila abbastanza larga da contenere tutte le cicorie in un solo strato.

Passo 4. Disponetevi le cicorie, salatele e pepatele.

Passo 5. Coprite le cicorie con un foglio di carta pergamena imburrato con il lato unto a contatto con la verdura.

Passo 6. Coprite ermeticamente la pirofila.

Passo 7. Lasciate cuocere a fuoco dolce venti minuti, scuotendo il piatto ogni tanto.

Passo 8. Togliete il foglio di carta pergamena, irrorate la verdura con il succo di limone, rimettete la pergamena e il coperchio e lasciate cuocere ancora per dieci o quindici minuti: le cicorie devono essere tenere.

Passo 9. Potete anche infornare la pirofila a 170 gradi (termostato 5).

Passo 10. In questo caso dovrete calcolare da quaranta a cinquanta minuti di cottura.

▶️ Preparazione animata

Guarda come si prepara

Segui i passaggi uno alla volta, al tuo ritmo

1
Mondate le cicorie, eliminate le foglie appassite, togliete, con un coltellino affilato, la parte amara alla base.
2
Asciugatele.
3
Sciogliete il burro a fuoco dolce in una pirofila abbastanza larga da contenere tutte le cicorie in un solo strato.
4
Disponetevi le cicorie, salatele e pepatele.
5
Coprite le cicorie con un foglio di carta pergamena imburrato con il lato unto a contatto con la verdura.
6
Coprite ermeticamente la pirofila.
7
Lasciate cuocere a fuoco dolce venti minuti, scuotendo il piatto ogni tanto.
8
Togliete il foglio di carta pergamena, irrorate la verdura con il succo di limone, rimettete la pergamena e il coperchio e lasciate cuocere ancora per dieci o quindici minuti: le cicorie devono essere tenere.
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Potete anche infornare la pirofila a 170 gradi (termostato 5).
10
In questo caso dovrete calcolare da quaranta a cinquanta minuti di cottura.
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