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🥗 Contorno

Fiori Di Zucca Alla Contadina

🔥 Facile 🍽️ 4 porzioni 👁️ 3 visualizzazioni

📝 Ingredienti

  • 1000 G - Fiori Di Zucca
  • 1 Spicchio - Aglio
  • 120 G - Olio D'oliva
  • Sale
  • Pepe

👨‍🍳 Preparazione

Passo 1. Accorciare il gambo ai fiori di zucca eliminandone i filamenti.

Passo 2. Lavarli e lasciarli sgocciolare bene.

Passo 3. In una padella con l'olio d'oliva fare imbiondire lo spicchio di aglio, eliminarlo e versarvi i fiori di zucca.

Passo 4. Condire con sale e pepe e lasciar cuocere coperti a fuoco moderato mescolando di tanto in tanto con un cucchiaio di legno.

Passo 5. Servire accompagnando con fette di pane integrale.

▶️ Preparazione animata

Guarda come si prepara

Segui i passaggi uno alla volta, al tuo ritmo

1
Accorciare il gambo ai fiori di zucca eliminandone i filamenti.
2
Lavarli e lasciarli sgocciolare bene.
3
In una padella con l'olio d'oliva fare imbiondire lo spicchio di aglio, eliminarlo e versarvi i fiori di zucca.
4
Condire con sale e pepe e lasciar cuocere coperti a fuoco moderato mescolando di tanto in tanto con un cucchiaio di legno.
5
Servire accompagnando con fette di pane integrale.
1 / 5

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