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Insalata Di Mele Verdi, Speck E Sesamo

⏱ 15 min 🔥 Facile 🍽️ 4 porzioni 👁️ 0 visualizzazioni

📝 Ingredienti

  • 1 Mela Verde
  • 200 G Insalata Belga Riccia (indivia Riccia)
  • 200 G Insalatina
  • 50 G Speck
  • 2 Cucchiai Semi Di Sesamo
  • 2 Cucchiai Olio D'oliva Extra-vergine
  • 1 Cucchiaio Aceto Balsamico
  • 1 Pizzico Sale

👨‍🍳 Preparazione

Passo 1. Lavate accuratamente, detorsolate e fate a spicchietti la mela.

Passo 2. Mondate le due insalate, lavatele, asciugatele e spezzettatele.

Passo 3. Raccogliete in un'insalatiera questi ingredienti.

Passo 4. Tagliate lo speck a minuscoli dadini e fatelo soffriggere in una padellina antiaderente.

Passo 5. Tostate, in una padella calda, 2 cucchiaiate di semi di sesamo.

Passo 6. Condite l'insalata con un pizzico di sale, 2 cucchiaiate d'olio e una di aceto balsamico.

Passo 7. Completatela con i dadini di speck e con i semi di sesamo tostati.

Passo 8. Mescolate e portate in tavola.

▶️ Preparazione animata

Guarda come si prepara

Segui i passaggi uno alla volta, al tuo ritmo

1
Lavate accuratamente, detorsolate e fate a spicchietti la mela.
2
Mondate le due insalate, lavatele, asciugatele e spezzettatele.
3
Raccogliete in un'insalatiera questi ingredienti.
4
Tagliate lo speck a minuscoli dadini e fatelo soffriggere in una padellina antiaderente.
5
Tostate, in una padella calda, 2 cucchiaiate di semi di sesamo.
6
Condite l'insalata con un pizzico di sale, 2 cucchiaiate d'olio e una di aceto balsamico.
7
Completatela con i dadini di speck e con i semi di sesamo tostati.
8
Mescolate e portate in tavola.
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