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🥗 Contorno

Insalata Esotica (4)

🔥 Facile 🍽️ 4 porzioni 👁️ 1 visualizzazioni

📝 Ingredienti

  • 250 G Germogli Di Soia
  • 1 Mazzetto Spinaci Teneri
  • 1 Avocado
  • 200 G Mais In Scatola
  • 125 G Yogurth
  • 1 Presa Sale
  • 1 Filo Olio D'oliva

👨‍🍳 Preparazione

Passo 1. Lavare i germogli e porli in un'insalatiera con il mais ben sgocciolato.

Passo 2. Lavare bene gli spinaci, asciugarli e tagliarli a listarelle sottili.

Passo 3. Affettare la polpa dell'avocado.

Passo 4. Mescolare tutte le verdure nell'insalatiera.

Passo 5. Condire con lo yogurth, una presa di sale e un filo d'olio.

▶️ Preparazione animata

Guarda come si prepara

Segui i passaggi uno alla volta, al tuo ritmo

1
Lavare i germogli e porli in un'insalatiera con il mais ben sgocciolato.
2
Lavare bene gli spinaci, asciugarli e tagliarli a listarelle sottili.
3
Affettare la polpa dell'avocado.
4
Mescolare tutte le verdure nell'insalatiera.
5
Condire con lo yogurth, una presa di sale e un filo d'olio.
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