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🥗 Contorno

Insalata Lucana Di Lampascioni

🔥 Facile 🍽️ 4 porzioni 👁️ 3 visualizzazioni

📝 Ingredienti

  • 40 Lampascioni Sott'olio
  • Poco Aceto Di Vino Bianco
  • Olio D'oliva Extra-vergine
  • Poco Sale
  • Peperoncino
  • Prezzemolo

👨‍🍳 Preparazione

Passo 1. Scolare bene i lampascioni dall'olio di conserva; tagliarli a spicchi e condirli con poco sale, poco aceto (i lampascioni sott'olio normalmente sono già bolliti in acqua e aceto), peperoncino, olio e prezzemolo tritato.

Passo 2. Volendo si trovano in commercio i lampascioni conservati già così conditi.

Passo 3. Dopo i torroni, la frutta secca e i dolci natalizi sono l'ideale per rimettere in marcia l'intestino.

▶️ Preparazione animata

Guarda come si prepara

Segui i passaggi uno alla volta, al tuo ritmo

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Scolare bene i lampascioni dall'olio di conserva; tagliarli a spicchi e condirli con poco sale, poco aceto (i lampascioni sott'olio normalmente sono già bolliti in acqua e aceto), peperoncino, olio e prezzemolo tritato.
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Volendo si trovano in commercio i lampascioni conservati già così conditi.
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Dopo i torroni, la frutta secca e i dolci natalizi sono l'ideale per rimettere in marcia l'intestino.
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