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Peperoni Ripieni Di Verdure

๐Ÿ”ฅ Facile ๐Ÿฝ๏ธ 4 porzioni ๐Ÿ‘๏ธ 0 visualizzazioni

๐Ÿ“ Ingredienti

  • 4 Peperoni Gialli
  • Olio D'oliva Extra-vergine
  • 1 Peperone Verde Piccolo
  • 2 Melanzane Di Tipo Lungo Piccole
  • 1 Costa Sedano
  • 1 Spicchio Aglio
  • 100 G Olive Snocciolate
  • 2 Cucchiai Salsa Di Pomodoro
  • 1 Cucchiaio Capperi Sotto Sale
  • Alcune Foglie Menta Fresca
  • Sale

๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ Preparazione

Passo 1. Lavate le verdure e fatele asciugare.

Passo 2. Togliete quindi la calotta ai peperoni gialli e svuotatele dei semi; tagliatele a dadini le melanzane, striscioline il peperone verde e a piccoli pezzi la costa di sedano.

Passo 3. In una teglia versate l'olio e ammorbiditevi lo spicchio d'aglio schiacciato, aggiungetevi le verdure tagliate a pezzi e le olive snocciolate.

Passo 4. Cuocete a fuoco lento per circa mezzora, a tegame coperto, dopo aver aggiunto anche la salsa di pomodoro, quindi aggiungetevi capperi sciacquati sotto acqua corrente e aggiustate di sale, mescolate e ritirate dal fuoco prima che le verdure risultino eccessivamente cotte.

Passo 5. Riempite i peperoni con le verdure stufate e disponetevi.

โ–ถ๏ธ Preparazione animata

Guarda come si prepara

Segui i passaggi uno alla volta, al tuo ritmo

1
Lavate le verdure e fatele asciugare.
2
Togliete quindi la calotta ai peperoni gialli e svuotatele dei semi; tagliatele a dadini le melanzane, striscioline il peperone verde e a piccoli pezzi la costa di sedano.
3
In una teglia versate l'olio e ammorbiditevi lo spicchio d'aglio schiacciato, aggiungetevi le verdure tagliate a pezzi e le olive snocciolate.
4
Cuocete a fuoco lento per circa mezzora, a tegame coperto, dopo aver aggiunto anche la salsa di pomodoro, quindi aggiungetevi capperi sciacquati sotto acqua corrente e aggiustate di sale, mescolate e ritirate dal fuoco prima che le verdure risultino eccessivamente cotte.
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Riempite i peperoni con le verdure stufate e disponetevi.
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