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🥗 Contorno

Verdure Ripiene (3)

⏱ 20 min 🔥 Facile 🍽️ 6 porzioni 👁️ 0 visualizzazioni

📝 Ingredienti

  • 4 Zucchine
  • 2 Cipolle Bionde
  • 20 G Pinoli
  • 10 G Funghi Secchi
  • 30 G Farina
  • 30 Cl Latte
  • 30 G Formaggio Parmigiano Grattugiato
  • 2 Rametti Maggiorana Fresca
  • 1 Cucchiaio Vino Bianco
  • 40 G Burro
  • Olio D'oliva Extra-vergine
  • 1 Pizzico Noce Moscata
  • Sale

👨‍🍳 Preparazione

Passo 1. Sbucciate le cipolle e cuocetele per 15 minuti in abbondante acqua.

Passo 2. Scolatele e lasciatele intiepidire.

Passo 3. Spuntate le zucchine, cuocetele in acqua bollente salata per 5 minuti, scolatele e fatele raffreddare.

Passo 4. Tagliate le cipolle a metà (in orizzontale) e togliete le foglie centrali: lasciatene solo 2-3 per formare una coppetta.

Passo 5. Tritate le foglie scartate e tenetele da parte.

Passo 6. Dividete le zucchine per il lungo e, con uno scavino o un cucchiaino, prelevate il centro e tritatelo.

Passo 7. Scaldate in un padellino un cucchiaio di olio e unite i pinoli e la polpa tritata delle zucchine.

Passo 8. Fate insaporire per 2-3 minuti, salate, unite la maggiorana.

Passo 9. Poi mescolate e spegnete.

Passo 10. Ammorbidite i funghi in acqua tiepida, scolateli, strizzateli, tritateli e cuoceteli per 5 minuti con un cucchiaio di olio, la cipolla tritata, sale e il vino bianco.

Passo 11. Preparate la besciamella.

Passo 12. Fondete 30 g di burro in una casseruola, versate la farina in una sola volta e tostatela a fiamma bassissima per 2-3 secondi.

Passo 13. Unite a filo il latte tiepido e mescolate con una frusta.

Passo 14. Cuocete per 5-6 minuti a fiamma bassa e girando spesso.

Passo 15. Salate e aggiungete un pizzico di noce moscata e 20 g di parmigiano.

Passo 16. Mescolate metà besciamella al composto di zucchine e metà a quello di funghi.

Passo 17. Riempite le cipolle con il primo e le zucchine con il secondo.

Passo 18. Mettetele in una teglia unta, cospargetele con il parmigiano e il burro a dadini e cuocetele in forno caldo a 200 gradi per 25 minuti.

▶️ Preparazione animata

Guarda come si prepara

Segui i passaggi uno alla volta, al tuo ritmo

1
Sbucciate le cipolle e cuocetele per 15 minuti in abbondante acqua.
2
Scolatele e lasciatele intiepidire.
3
Spuntate le zucchine, cuocetele in acqua bollente salata per 5 minuti, scolatele e fatele raffreddare.
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Tagliate le cipolle a metà (in orizzontale) e togliete le foglie centrali: lasciatene solo 2-3 per formare una coppetta.
5
Tritate le foglie scartate e tenetele da parte.
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Dividete le zucchine per il lungo e, con uno scavino o un cucchiaino, prelevate il centro e tritatelo.
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Scaldate in un padellino un cucchiaio di olio e unite i pinoli e la polpa tritata delle zucchine.
8
Fate insaporire per 2-3 minuti, salate, unite la maggiorana.
9
Poi mescolate e spegnete.
10
Ammorbidite i funghi in acqua tiepida, scolateli, strizzateli, tritateli e cuoceteli per 5 minuti con un cucchiaio di olio, la cipolla tritata, sale e il vino bianco.
11
Preparate la besciamella.
12
Fondete 30 g di burro in una casseruola, versate la farina in una sola volta e tostatela a fiamma bassissima per 2-3 secondi.
13
Unite a filo il latte tiepido e mescolate con una frusta.
14
Cuocete per 5-6 minuti a fiamma bassa e girando spesso.
15
Salate e aggiungete un pizzico di noce moscata e 20 g di parmigiano.
16
Mescolate metà besciamella al composto di zucchine e metà a quello di funghi.
17
Riempite le cipolle con il primo e le zucchine con il secondo.
18
Mettetele in una teglia unta, cospargetele con il parmigiano e il burro a dadini e cuocetele in forno caldo a 200 gradi per 25 minuti.
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