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🍝 Primi Piatti

Riso E Verza (3)

⏱ 20 min 🔥 Facile 🍽️ 4 porzioni 👁️ 0 visualizzazioni

📝 Ingredienti

  • 300 G - Riso Integrale
  • 1/2 - Verza
  • 2 - Cipolle Grandi
  • 1 Cucchiaio - Tamari (salsa Di Soia)
  • 1 - Uovo
  • 100 G - Formaggio Parmigiano
  • Timo
  • Olio D'oliva Extra-vergine
  • Sale
  • Peperoncino In Polvere

👨‍🍳 Preparazione

Passo 1. Lavare e cuocere il riso.

Passo 2. Nel frattempo lavare la verza e tagliarla a striscioline.

Passo 3. Sbucciare e affettare sottilmente le cipolle.

Passo 4. Saltarle per qualche minuto con alcuni cucchiai di olio.

Passo 5. Aggiungere la verza, un paio di cucchiai di acqua calda e condire con il tamari, il peperoncino, il timo e il sale.

Passo 6. Lasciare stufare per una ventina di minuti a fiamma moderata, coprendo la pentola con un coperchio.

Passo 7. Quando sia il riso che le verdure sono cotte, preparare una pirofila unta d'olio e disporvi il riso e le verdure a strati alternati, finendo con uno strato di riso.

Passo 8. Sbattere l'uovo in un piatto e versarlo sopra il riso, dopo di che cospargere con il parmigiano grattugiato e infornare a 180 gradi per 20 minuti.

Passo 9. Servire caldo.

▶️ Preparazione animata

Guarda come si prepara

Segui i passaggi uno alla volta, al tuo ritmo

1
Lavare e cuocere il riso.
2
Nel frattempo lavare la verza e tagliarla a striscioline.
3
Sbucciare e affettare sottilmente le cipolle.
4
Saltarle per qualche minuto con alcuni cucchiai di olio.
5
Aggiungere la verza, un paio di cucchiai di acqua calda e condire con il tamari, il peperoncino, il timo e il sale.
6
Lasciare stufare per una ventina di minuti a fiamma moderata, coprendo la pentola con un coperchio.
7
Quando sia il riso che le verdure sono cotte, preparare una pirofila unta d'olio e disporvi il riso e le verdure a strati alternati, finendo con uno strato di riso.
8
Sbattere l'uovo in un piatto e versarlo sopra il riso, dopo di che cospargere con il parmigiano grattugiato e infornare a 180 gradi per 20 minuti.
9
Servire caldo.
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